La ansiedad es una respuesta emocional natural que se activa cuando la persona percibe un peligro o interpreta un evento como amenazante para su vida o tranquilidad.
Es un sistema que actua a diferentes niveles, si es de alerta puede ser hasta motivador, si es de alarma nos prepara para enfrentar o huir de la situacion, dependiendo del caso y si la ansiedad se convierte en panico es desbordante, desestabilizadora.
Si siente que sufre de ansiedad que le perturba y es persistente que le afecta su vida cotidiana consulte a su psicologo clinico. Su salud psicologica se lo agradecera.
