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Los efectos del estres

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Mg. Héctor Kemper Burga Psicólogo clínico y Psicoterapeuta Las tensiones de la vida diaria nos someten con frecuencia a situaciones estresantes que hay que afrontar. El estrés es un conjunto de reacciones involuntarias fisiológicas y emocionales que se manifiestan en situaciones donde la persona siente amenazada su integridad y esto lo hace sentirse tenso por dentro. En cierto nivel, el estrés, es parte necesaria de la vida pues nos pone en disposición de asumir el reto que la situación demanda, así por ejemplo la conducta es más activa y coordinada, pensamos con mayor rapidez, pero es perjudicial cuando la tensión emocional es demasiada. La causa del estrés puede ser un factor externo como en el caso de la separación o divorcio de los padres, una perdida económica significativa, cambio imprevisto en el nivel de actividad. Por otro lado puede ser un factor interno como una enfermedad severa o discapacidad física. Pero a veces el estrés es el resultado de una serie de pequeño...

El cuerpo grita....lo que la boca calla

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En nuestra vida cotidiana suele suceder que se guarda silencio cuando se quiere expresar lo que se piensa o no se habla lo que se siente, lo contenemos, allí dentro de nosotros. Si esto es severo va a buscar una salida en el cuerpo. ¿Y tus dolores callados? ¿Cómo hablan en tu cuerpo? ¿Te duele la cabeza? ¿El estómago te arde? ¿La presión te sube? La enfermedad no es mala, te avisa que te estas equivocando de camino.  ¿Dónde está el conflicto? ¿ Te ayudo ? CITAS :    999360747  -  468-9346 Mg. Hector Kemper Psicólogo clínico & Psicoterapeuta

SER PSICOLOGO

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Es ir más allá  de lo que nos dicen las palabras, los silencios, las expresiones, es ir más allá  de lo que se ve y  de lo que se siente en sintonía con un vínculo emocional psicoterapéutico. El Psicólogo es el explorador de la psiquis humana. El que bucea en las profundidades de la mente en busca del problema o conflicto que origina la vida tormentosa de la persona. ¿Te ayudamos?   ° Terapia psicológica individual.    ° Terapia de Pareja/F amilia   ° Terapia Virtual Agenda tu Cita:   999360747

RELACIÓN DE PAREJA

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                                                                      Mg. Héctor Kemper                                                                                                       Psicólogo Psicoterapeuta Cuando resultan los problemas en una relación y no se resuelven, el vinculo afectivo se va deteriorando por lo que comienza aparecer señales que llega a su fin, estas son las mas importantes: Perdida de confianza en la pareja Pobre comunicación e intimidad Demasiada inseguridad  En estos casos no hay que prolongar la situación ya que ...

LA RISA EN TERAPIA