INTERACCION CUERPO Y MENTE
"EL CUERPO INFLUYE EN LA MENTE Y LA MENTE INFLUYE EN EL CUERPO" Héctor Kemper Psicólogo Psicoterapeuta E l ser humano es el más complejo de todos los seres vivientes. En él se puede observar los siguientes aspectos: lo biológico y lo psíquico, estos no funcionan separados, sino como una unidad, una totalidad. Es así que en nuestra vida cotidiana nos comportamos como una unidad psicofísica. Esta interacción entre el cuerpo y la mente es bidireccional, ya que el cuerpo influye en lo psíquico; así como lo psíquico influye en el cuerpo. Por ejemplo un trabajo mental excesivo ocasiona desajustes corporales y quiebra finalmente la salud. Los sentimientos positivos como el amor, la simpatía, la alegría, se reflejan en un buen funcionamiento del organismo y un ánimo saludable. Sin embargo los sentimientos negativos tristeza, odio, cólera, resentimiento, entre otros, producen cansancio, dolor de cabeza, pérdida de apetito, opresión, mala digesti...